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  大多数女性在经历生理期之前,都会遇到一些特殊的征兆,可能是乳房胀痛,可能是心情开始变得焦虑,也可能会有其他的反应,但是很多时候生理期前的一些征兆都是很多女性们不能理解的。那么来月经前几天体重增加是怎么回事?
  一般情况下,女性在生理期即将来临之前,这时体内的雌性激素分泌量就会增加,而且女性体内的雌性激素还会锁住身体内的水分,使身体向体外排出的水分减少,这时就会有大量的水分聚集在身体中,所以才会出现生理期之前体重增加的情况。
  还有一种情况,经研究,在妊娠期以及生理期,女性的食欲和饮食量都会比平常增加很多。这其实也是导致女性在生理期前后身体体重增加的原因。所以这个时候的女性,一定要控制住饮食,吃饭不能吃太饱,也不能为了减肥不吃饭。可能会使身体承受不住。
  同时,女性在生理期时的饮食也是同样重要的,这时候的饮食不能过于刺激,也不能过于油腻,否则这两种都可能导致女性的体重增加,使体内的内分泌紊乱,从而患上月经不调,给生活带来一些问题。
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