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怀孕了以后，连平时马大哈似的准妈妈都会不自觉的保健起来，其实妈妈们这样在意很多都是为了胎儿的健康着想。只有妈妈身体好了，身出来的宝宝才能更加健康。然而，很多孕妇在孕期保健都会有一些错误的行为，下面重点介绍下孕期保健的十二种禁忌：

1、营养障碍

孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。

2、吸烟

孕妇吸烟，烟中的尼古丁从呼吸道进入血液到达胎儿体内，影响胎儿发育甚至流产。

非正常的预警信号 孕期应警惕

3、滥用催生针

孕妇不在医院分娩，在家滥用催生针，极易引起子宫破裂而危及胎儿生命。

4、懒动

孕妇懒动，什么事也不干，缺乏运动引起肥胖，对胎儿不利。

5、情绪异常

孕妇长期情绪不佳，会影响内分泌功能，对胎儿不利。

6、接触放射物

早孕期孕妇过多接触X线，为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸形。

7、不计算预产期

有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中分娩。

8、振动

孕妇干重活，跌跤、长途颠簸，都容易引起难产，早产和宫内感染。

9、滥用药

怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。

10、轻率使用剖腹产

要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势，殊不知剖腹产可能会引起后遗症，还可能增加新生儿的发病率和死亡率。

11、性生活过度

早孕期，妊娠晚期，性生活不节制，容易引起流产、早产和宫内感染。

12、喝酒

酒精是一种致畸因素，孕妇喝酒可破坏生长中的胚胎细胞，不但使胎儿发育缓慢，而且造成某些器官的畸形。

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