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女性患上急性附件炎虽然可以通过一些治疗的方法来治愈，但是最好还是不要患上这种疾病，所以预防急性附件炎才是最重要的，在这种疾病还没有对身体造成伤害的时候，就将其扼杀。如此才能避免对身体造成严重影响，那么女性要如何预防急性附件炎呢？

预防急性附件炎方法

注意个人卫生

想要比较好的预防急性附件炎的情况，那么女性朋友就一定要非常注意自己阴部的卫生，每天对阴部都要进行及时的清洁，在进行性生活前，一定要及时的对阴部进行清洗，特别是男性也要对其进行清洗，这样才能避免因为性生活而造成阴部感染，从而引起急性附件炎。

避免妇科手术

一定要尽量的避免进行终止妊娠的手术，与一些不必要的妇科检查，在做完终止妊娠手术之后，一定要注意好生殖器等一些部位发生感染的情况。对于需要放置节育环的女性朋友，也一定要通过正规的医院，来完成这项手术，在做一些宫腔手术时一定要保持其消毒工作到位。

避免其他疾病影响

对于一些本身就患有输卵管炎症的女性朋友，日常在家中休息时，一定要采用半卧位的姿势，这样才能很好的避免炎症扩散，以免炎症感染造成急性附件炎的情况。

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急性附件炎的饮食

柠檬

柠檬中含有非常丰富的维生素C，能够促进肠道对营养物质的吸收，提高人体的免疫能力。如此就能很好的起到抗炎消炎的效果，是能够很好的帮助患病女性恢复的。每天泡水喝，200-00ml即可。

牛奶

牛奶中含有非常丰富的优质蛋白质，能够提高人体的免疫能力，能够起到很好的抗病能力，是非常有利于患者恢复身体的。每天都喝300-500ml即可，热饮会更加好。

黄瓜

黄瓜这种食物是富含膳食纤维的，同样可以很好的促进肠道对营养物质的吸收，还可以被肠道很好的吸收，这样有利于患者的恢复情况。每天都吃200-300g即可。

含镁的食物

在月经周期中，女性朋友还可以多吃一些含镁的食物，这样能够起到调节月经、镇静神经的效果。比如蔬菜、水果、燕麦、糙米等。

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