贵州多籽生殖代怀

代孕费用多少合适_怀孕后血压低怎么办 如何保健

发布时间:2021-05-03 09:02作者:贵州多籽生殖代怀

  很多人都认为怀孕期间只需要注意高血压,其实低血压也需得到重视。那么,怀孕后血压低怎么办?如何保健?

  低血压综合征常见于妊娠后期,在妊娠28~32周,当孕妇仰卧位时,由于增大的子宫压迫了下腔静脉,回心血量在短时间内突然减少,导致血压下降,脑部供血不足。有些孕妇就会出现头晕,心悸,出冷汗,恶心呕吐,眼前发黑等症状。这就需要孕妇改变卧姿,多采取左侧卧位,改变仰卧的习惯,即可得到缓解。

  另外,孕妇应注意多休息,不宜过多运动以免引起昏厥,多吃肉喝肉汤,同时也需积极参加体育锻炼,改善体质。一定要注意饮食均衡,营养充足。除此之外,孕妇在平时需要如何保健呢?

  1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。

  2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

  3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。

  4、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。

  5、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

  6、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等造血原料的食物,诸如猪肝、瘦肉、斗奶、鱼虾、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

  7、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。

  可见,孕期血压低也需要注意,及时采取应对措施。同时,孕妇咋日常饮食中也应适当的摄入多一些易消化、营养好的食物,也可适当的摄入高钠、高胆固醇食物,可使血压升高。

  另外,如果有需要,可以选用以下几种药物进行孕期保健。

  固肾安胎丸:为深褐色的小蜜丸;味甘、微苦。功效是滋阴补肾,固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证,症见:腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血,可伴有头晕耳鸣,口干咽燥,神疲乏力,手足心热。

  孕康颗粒:为棕色至棕褐色的颗粒、味甜、味苦。可健脾固肾,养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。在服药期间,忌食辛辣刺激性食物,避免剧烈运动以及重体力劳动。合法代孕价格怎么样

  滋肾育胎丸:为黑色的包衣浓缩水蜜丸,除去包衣后显深棕色;气微香,味微苦。功效是补肾健脾,益气培元,养血安胎,强壮身体。用于脾肾两虚,冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。

推荐文章