很多人都认为怀孕期间只需要注意高血压，其实低血压也需得到重视。那么，怀孕后血压低怎么办?如何保健?

　　低血压综合征常见于妊娠后期，在妊娠28~32周，当孕妇仰卧位时，由于增大的子宫压迫了下腔静脉，回心血量在短时间内突然减少，导致血压下降，脑部供血不足。有些孕妇就会出现头晕，心悸，出冷汗，恶心呕吐，眼前发黑等症状。这就需要孕妇改变卧姿，多采取左侧卧位，改变仰卧的习惯，即可得到缓解。　　另外，孕妇应注意多休息，不宜过多运动以免引起昏厥，多吃肉喝肉汤，同时也需积极参加体育锻炼，改善体质。一定要注意饮食均衡，营养充足。除此之外，孕妇在平时需要如何保健呢?　　1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。　　2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。　　3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。　　4、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。　　5、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。　　6、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等造血原料的食物，诸如猪肝、瘦肉、斗奶、鱼虾、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。　　7、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。　　可见，孕期血压低也需要注意，及时采取应对措施。同时，孕妇咋日常饮食中也应适当的摄入多一些易消化、营养好的食物，也可适当的摄入高钠、高胆固醇食物，可使血压升高。 　　另外，如果有需要，可以选用以下几种药物进行孕期保健。　　固肾安胎丸：为深褐色的小蜜丸;味甘、微苦。功效是滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证，症见：腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血，可伴有头晕耳鸣，口干咽燥，神疲乏力，手足心热。　　孕康颗粒：为棕色至棕褐色的颗粒、味甜、味苦。可健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。在服药期间,忌食辛辣刺激性食物,避免剧烈运动以及重体力劳动。合法代孕价格怎么样。　　滋肾育胎丸：为黑色的包衣浓缩水蜜丸，除去包衣后显深棕色;气微香，味微苦。功效是补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。