发布时间:2023-10-08 12:21作者:贵州多籽生殖代怀
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美国一研究表明,摄入叶酸水平最高的男性,出现精子异常的几率最低。男性每日摄入722—1500微克叶酸,精子异常的危险系数就会降低20%—30%。
若男性体内叶酸水平低,就会使得精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合,可能就会引起新生儿缺陷,如唐氏综合征,还会增加女性流产的几率。
男性口服叶酸的主要目的是为了提高精子的质量。在临床工作中一般建议口服复合叶酸,里面既有叶酸也有多元维生素,通过这种药物能够提高男性的精子质量,这样能够提高受孕率以及受精卵的质量。一般建议在孕前三个月每天口服400~800微克的叶酸,直至女性怀孕成功。
男性备孕要吃叶酸吗?答案是肯定的,但是也需要注意,在女性怀孕以后,男性可以不用吃叶酸,因为如果长期口服。叶酸也是有可能造成体内细胞增殖,严重时可以促进肿瘤发生。
备孕吃叶酸是非常重要的事情,孕妈不可掉以轻心。
人体内叶酸总量约5~6毫克,但人体不能自己合成叶酸,只能从食物中摄取,加以消化吸收。宝宝在妈妈体内不断生长发育,妈妈的叶酸通过胎盘转运给他,胎盘组织与子宫的不断增长,叶酸的需求量越来越大,如不能有意识地补充,会使叶酸水平降低。
补充叶酸,首先应从最天然的食物补充开始,动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富,你可以让它们经常出现在你的餐桌上。孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入。
摄入叶酸片后,人体内的叶酸值并不会迅速提升,这需要一个过程,所以备孕女性要提前服用叶酸片以补充叶酸,进而为怀孕做好准备。那叶酸片具体什么时候吃最好呢?一起来看看。
1、孕前3个月开始补
很多女性在孕后3-4周并不知道自己怀孕,而这一时期恰恰是胎儿器官、系统分化、胎盘形成的关键时期,为避免错过叶酸补充的关键时期,导致胎儿出生缺陷,建议育龄女性在孕前3个月就开始补充叶酸,从而为胎儿的发育提供良好的孕育环境。
2、整个孕期服用叶酸片
在孕中、后期,胎儿DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加会使孕妈对叶酸的需求量大大增加。为避免孕中、后期巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生,同时满足胎儿对叶酸的需求,即使胎儿神经系统在孕早期已经发育完成,孕妈在整个孕期仍需要补充叶酸,其中斯利安叶酸片就是千万妈妈的优先选择,它能够为母婴健康保驾护航。
3、补充叶酸直至哺乳期结束
由于叶酸对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用,产后妈妈也可根据实际情况,在医生指导下继续补充叶酸,直至哺乳期结束哦。
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