晚睡、熬夜，似乎成了现代人的通病，很多人仗着年轻使劲折腾也就不说什么了。但对于孕妈妈来说，这瘾，这习惯，是病，得治!孕期熬夜，不但坑娘，更坑娃!看看以下这些数据和后果，你还敢熬夜吗?!

一、对孕妈妈经常熬夜会使准妈妈精神疲劳，免疫力下降，容易引发感冒，肠胃感染等疾病。经常熬夜会表现在皮肤上，准妈妈容易“变丑”，出现粗糙、脸色偏黄、黑斑等问题。经常熬夜还会导致准妈妈情绪容易激动、失眠健忘、易怒焦虑等症状。美国福蒙特大学研究表明：长期熬夜会让女性月经周期紊乱的几率增加20%，怀孕后流产风险增加约三分之一。美国专业睡眠联合协会：妊娠期间睡眠不足可增加妊娠期糖尿病发生风险，且其作用不受产妇年龄及体重指数的影响。美国妇产科医学会杂志：睡眠时间少于6小时的孕妈需要剖腹产的机会是睡眠超过7小时以上的4.5倍。二、对胎宝宝1.影响胎儿发育孕妈熬夜会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿发育。尤其是在怀孕头几个月!美国匹兹堡大学研究发现：女性在怀孕期间睡眠不足，会增加新生儿体重偏轻和出现其他并发症的风险。2.宝宝气血虚晚上是肝胆造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程，如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏，血亏会影响到胎儿，造成胎儿出生后血气不足。