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试管助孕包成功_剖腹产后饮食应该忌讳什么?

发布时间:2021-05-02 18:53作者:贵州多籽生殖代怀

  在中医认为,剖腹产会把人的精气外泄,所以在产后护理上更需要谨慎,尤其在饮食调理上,不能进食一些禁忌的食物,那么剖腹产后饮食应该忌讳什么呢?

  1、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,不利于气血充实,易导致脾胃消化吸收功能障碍,且不利于恶露排出和淤血去除。

  2、 忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利,且孕妇产后气血虚弱,进食辛辣发散类食物,会致发汗,耗气且伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。

  3、忌食酸涩收敛食品:孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。哪里有借腹生子

  4、忌食冷饮:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。

  5、忌食过咸食品:过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,所以排出的盐分也增多,需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。

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  6、忌食过硬、不易消化的食物:产妇本身胃肠功能较弱,加上运动量又小,坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于产妇消化、吸收,往往还会导致消化不良。

  7、忌食过饱:产妇胃肠功能较弱,过饱会妨碍其 消化功能。产后应做到少食多餐,每天可进食5~6次。产妇不宜节食,妇女在生育后,体重会增加不少,跟怀孕前大不相同。但是虽然产后妇女虽然身体发胖,但产后所增重量主要为水分和脂肪,如授乳,这些脂肪根本就不够用,况且,产妇本身恢复健康也需要营养,所以不可节食。所以为了恢复体形,可以适当增加活动量,做些健美操,以消耗多余热量,切不可盲目节食。