发布时间:2021-04-18 12:40作者:贵州多籽生殖代怀
很多孕妇朋友在怀孕之前都喜欢吃红枣,等到自己怀孕后,她们往往对日常饮食比较挑剔,生怕自己吃了会影响胎儿健康的食物,对于她们而言,应该很想要知道自己是否还可以吃红枣,那么,怀孕16周可以吃红枣吗?
怀孕16周可以吃红枣的。红枣具有一定的补血作用,孕妇经常食用红枣可以起到预防贫血的效果。红枣中还含有比较多的维生素c,能增强孕妇和胎儿的抵抗力,并有助于吸收铁质。此外,红枣中含有的叶酸、维生素a以及维生素p,对孕妇和胎儿都是有好处的。标签: